Dấu hiệu bàn chân bẹt ở trẻ em – Đừng để đến khi con đi lệch mới nhận ra

Thực tế, ở các phòng khám, có một điểm khá giống nhau ở các bậc phụ huynh có con bị bàn chân bẹt. Đó là, đa số chỉ đưa con đi kiểm tra khi thấy con đi lệch rõ, hay kêu mỏi chân hoặc lười vận động.

Lúc đó, câu hỏi thường gặp là: “Bác sĩ ơi, sao giờ em mới biết con bị bàn chân bẹt?”

Vấn đề là những dấu hiệu bàn chân bẹt ở trẻ em thường xuất hiện khá sớm — nhưng lại dễ bị bỏ qua.

Những dấu hiệu bàn chân bẹt ở trẻ em dễ bị “bỏ sót”

1. Lòng bàn chân gần như phẳng hoàn toàn

Khi trẻ đứng, nếu bạn nhìn xuống mà không thấy phần lõm ở giữa bàn chân, rất có thể vòm chân của trẻ đang không phát triển đúng. Nhiều phụ huynh nghĩ điều này là bình thường — và đúng, với trẻ nhỏ dưới 2–3 tuổi thì có thể là sinh lý. Nhưng nếu lớn hơn mà vẫn như vậy thì nên chú ý.

2. Cổ chân đổ vào trong

Đây là dấu hiệu chuyên môn nhưng lại rất dễ quan sát nếu để ý kỹ. Bạn thử đứng phía sau nhìn khi trẻ đứng thẳng: nếu cổ chân có xu hướng nghiêng vào trong, đó là dấu hiệu của lệch trục do bàn chân bẹt.

3. Trẻ nhanh mỏi, không thích chạy nhảy

Một số trẻ không thích vận động nhiều hoặc hoạt động, chạy nhảy một lúc lại nhanh mỏi, nhanh đau. Phụ huynh thường nghĩ do “lười” hoặc “thể lực kém”, nhưng thực tế có thể là do cấu trúc bàn chân khiến trẻ mỏi nhanh hơn.

4. Dáng đi hơi lệch hoặc không vững

Bạn có thể thấy:

• bước đi không chắc
• chân xoay vào trong

Những điều này nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến cả dáng đi sau này.

5. Dép hoặc giày mòn lệch

Đây là dấu hiệu rất “đời thường” nhưng lại khá chính xác nhưng lại ít ba mẹ nào để ý. Nếu phần đế phía trong mòn nhiều hơn, có khả năng lực dồn không đều, đây là dấu hiệu thường gặp ở trẻ bàn chân bẹt.

Cách kiểm tra nhanh bàn chân bẹt tại nhà

Tại gia đình, bạn có thể thử phương pháp đơn giản như sau: Đầu tiên, làm ướt bàn chân của trẻ rồi sau đó cho trẻ đứng lên nền hoặc giấy. Nếu thấy in toàn bộ lòng bàn chân → nên đi kiểm tra thêm.

(Lưu ý: đây chỉ là cách tham khảo, không thay thế đánh giá chuyên môn)

Khi nào bàn chân bẹt là bình thường? Khi nào nên kiểm tra?

Tuy nhiên, không phải cứ bàn chân bẹt là các bố các mẹ phải lo ngay. Nếu các bé dưới 2–3 tuổi: thường vẫn đang trong giai đoạn phát triển, vòm chân của các bé thường có xu hướng bẹt, chưa tạo vòm hoàn chỉnh thì các bậc phụ huynh nên quan sát và theo dõi sát sao thêm. Nhưng nếu trên 3 tuổi mà: bàn chân vẫn phẳng, có dấu hiệu mỏi, lệch hay có triệu chứng cong vẹo cột sống, lệch bả vai, lúc này nên kiểm tra kỹ hơn. 

Nếu để muộn thì sao?

Nhiều bé đến khám khi đã 6–7 tuổi, thậm chí khi bước vào giai đoạn dậy thì lúc này: vòm chân đã hình thành sai, việc can thiệp sẽ mất nhiều thời gian hơn, ảnh hưởng tới cột sống hoặc các vấn đề khác trong đời sống.  Trong khi nếu phát hiện sớm (3–5 tuổi), việc cải thiện thường nhanh và nhẹ nhàng hơn rất nhiều. 

Vậy nên sau giai đoạn 3, 4 tuổi bạn nên cho các bé đi kiểm tra ngay nếu nghi ngờ theo những dấu hiệu bên trên nhé!

Tại AN Clinic Phục hồi chức năng tại Hà Nội, bác sĩ Đinh Ngọc Anh sẽ: đánh giá vòm bàn chân, đánh giá thăng bằng của trẻ, phân tích dáng đi, xem trục chân – cổ chân. Nếu nghi ngờ, bác sĩ sẽ đánh giá áp lực bàn chân, chụp chiếu đánh giá; sau đó mới quyết định có cần can thiệp hay không.

Các bậc phụ huynh có thể xem video bác sĩ khám và chẩn đoán cho bé ở video trên Facebook và Tiktok

Không phải trường hợp nào cũng phải điều trị, nhưng đánh giá sớm luôn là bước quan trọng nhất.

Liên hệ ngay với phòng khám AN Clinic: 0978009936 để được tư vấn kỹ lưỡng nhất!